INTRESSEANMÄLAN
GRUPPTRÄNING
Creol Wells gruppträning är ett träningspass som utförs i grupp. Ett träningspass ger en varierad träning där du förbättrar din kondition, smidighet och koordination.
Ett träningstillfälle på 60 min består av uppvärmning, varierade stationsövningar med hög puls, nedvarvning och stretching. Instruktioner ges på individ samt gruppnivå.
Gruppträningen är en rolig och effektiv träningsform som bygger på funktionell cirkelträning där du kommer att få utföra övningar med och utan redskap samt parövningar.
Denna träningsform riktar sig till företag, föreningar, större grupper m.m. Träningen anpassas efter deltagarnas behov och önskemål. Creol Wells gruppträning är ett bra alternativ till friskvård och teambuilding.
Träningspassen leds av Nino Delgado
Fystränare, Lic. Personlig Tränare, Boxningstränare & Cert. Massör.
& Isabella Palmqvist
Lic. Personlig tränare, Kostrådgivare, Hälsocoach & Dipl. Massör.
Pris: Begär offert.
Inga förkunskaper krävs.
Creol Well tillhandahåller utrustning.
För bokning och mer information:
Telefon 0704 00 21 82
E-post: nino@creolwell.se